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      素質拓展游戲:飛奪瀘定橋

      發布時間:2016-11-13 13:28 類別:拓展游戲
      作為個人挑戰的項目,如果包含一定的人文意義,則對激發學員的動力會格外有效。而有了一個耳熟能詳的歷史故事作為前提,則過程中的一切,都會顯得激情澎湃。
      概述:這是一個挑戰個人勇氣和潛能的游戲。
      步驟:
      1、將學員中有嚴重外傷、嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病以及嚴重恐高癥的學員分離出來,讓他們組成加油的團隊。
      2、帶領剩下的學員進行熱身準備活動,避免上到鐵索橋之后因為過度緊張而發生抽筋。
      3、帶領學員到鐵索橋場地,先講解安全帶的穿戴方法,并強調重要安全環節。
      4、講解保護原理,讓學員們盡量減少恐懼。
      5、再次強調每位學員上鐵索橋之前的安全事項:與保護員互相檢查安全帶以及鎖扣螺釘;戴好頭盔;跟保護員打招呼后再上去。
      6、培訓師激勵:現在,我們必須派遣敢死隊員飛躍瀘定橋為大部隊建立前進基地,雖然我們調開了敵人守軍,但可以獲得的時間并不長,如果我們不能在有限有時間內勇敢渡過這座鐵索橋,則在后面的戰斗中,我們將會全軍覆沒的危險! 勇敢的同志們,希望你們能夠激發自我潛能,克服恐懼膽小,以最快的速度飛躍這座可以帶給我們勝利的鐵索橋!加油!
      7、對留在下面的學員講解加油激勵模式:當每位學員準備上鐵索橋挑戰時,不挑戰的學員每人伸出一只手按在挑戰學員的肩部,與此同時,挑戰學員高舉右手并宣誓“我叫XXX,我愿意接受挑戰!”其余學員跟著回答“XXX,我們祝福你,祝你成功!”并用手輕拍挑戰學員,緩和他的緊張心情。
      8、學員依次進行挑戰,記住每次挑戰前都要進行加油激勵。
      9、如果有學員上去之后還是非常緊張以至于不敢動彈,培訓師一方面要引導其慢慢放松,調整緊張的呼吸;另一方面在適當的時機讓在下面的學員進行激勵,給以適當壓力。
      10、如果原來有恐高癥的學員有意嘗試,則給予一定的機會;但對有嚴重外傷和嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病的學員最好是進行拒絕。
      11、對于克服了較大困難的學員要給予適當的特殊表揚。
      相關討論
      1、有多少人在聽完項目介紹后就選擇了退出?為什么?
      2、已經上到橋臺而想要退出的學員又有多少?主要障礙在哪里?
      3、順利完成的學員在過程中有什么樣的心理變化?有沒有負面的影響?
      4、加油激勵模式的效果如何?如果沒有這個流程,有多少人會中途退出?
      5、為什么有人第一次就可以做得很好?如何有效確立對未知事物的自信?
      6、第一次沒有成功的學員是否敢于進行第二次、第三次的嘗試?動力來自哪里?主要障礙出現在哪些方面?
      7、對于有先天障礙有學員(比如恐高癥),是如何克服心理恐懼的?意志力有用嗎?激勵壓力有用嗎?
      8、如何確立有效的激勵模式?
      總結
      1、本游戲必須采取雙繩前后保護,學員必須穿戴全身式安全帶。
      2、活動中注意兩條保護繩不要打結。要求保護員互相協調,進行一致保護。
      3、對于學員的安全教育要到位,讓每個人都熟悉每一步安全操作。
      4、可以讓一些留在下面的學員擔任保護員助理,親自體驗整個安全措施。
      5、戴眼睛的學員必須用軟繩系住鏡架腳,以免因為運動劇烈發生移位。
      6、學員成功走完鐵索橋之后,讓其以標準姿勢下降:雙手背后,不得抓繩,并告訴他們抓繩是怯懦的表現,這也是很重要的一關。
      7、嚴格控制學員不得徒手爬上橋臺。如果條件允許,培訓師最好做一次全面示范。
      8、加油激勵模式提醒學員要有始有終,不可半途而廢。
      9、如果有學員上了橋臺很長時間不敢前進,那么在一定的時間后,應該讓其下來而換別的學員繼續前進。
      小貼士
      參與人數:全體參與,有嚴重外傷、嚴重心腦血管病、嚴重精神疾病以及嚴重恐高癥的學員除外。
      時間:每個學員以不超過5分鐘計。
      場地:高空鐵索橋的專用場地。
      道具:保護繩2條、保護器、全身式安全帶、大鐵鎖、頭盔。
      應用:(1)增強個人挑戰的能力。
      (2)團隊激勵。
      (3)訓練安全意識。


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